Yoga ist so vielfältig und bunt wie das Leben,

darum lade ich dich ein zum Einfach nur Sein

Yoga - Kurse

Schön das du da bist! Mein Name ist Andrea & ich leite das Gesundheits & YOGA Studio. 

Kurse Aktuell  – Jede Woche !

> Dienstag um 18.30 Uhr „Yoga am Abend“  

> Mittwoch um 8.30 Uhr –  „Yoga am Morgen“ 

> Mittwoch um 17.30 Uhr „Yoga am Nachmittag“          

SOMMER YOGA – Einheiten

Einzelcoaching 60€

Yoga for KIDS

8 Wochen Kurs – Start: 27.09.2022

4 – 6 Jahre – Dienstag 16.00 Uhr

7 – 10 Jahre – Donnerstag 16.00 Uhr

11 – 14 Jahre – Donnerstag 17.45 Uhr

8 Wochen Kurs – 80€

Pakete

Start

1 Einheit
16
  •  

1 Einheit

5er Block
75
  •  

PRO

10er Block
140
  •  
SEHR BELIEBT

Einstieg zu jeder Zeit möglich! Bitte um Voranmeldung für die laufenden Kurse!

Ablauf einer Yoga Einheit:

– Ankommen & zur Ruhe kommen– Vor/Aufwärmübungen (Pawanmuktasana)
– Asanas & Flows
– Atemübungen (Pranayama)
– Meditation & Entspannung
Dauer ca. 75 – 90 Minuten/Einheit

Weiteres:

Gruppentraining/Einzel – Coaching > bunt, kreativ & achtsam, denn du bist wertvoll
Yoga & Dance > luftig, locker & leicht, ein Symposium aus Yoga und Tanz
Yoga – Workout > power, kräftigend & intensiv, mit kraftvoller Dynamik zur inneren Ruhe
Yoga for Kids > schwebend, freudvoll & lauschend, Spaß und Freude am Kind „Sein“
YogAroma MOBIL >>>>> Privat, Schulen, Betriebe, Kindergärten, Fitnessstudios, Wellnesshotels, VHS etc. 

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